Istruzioni
Step 1
Circonferenza seno
Posiziona il metro parallelo al pavimento e misura intorno al punto più sporgente del seno, passando sopra i capezzoli.
Step 2
Circonferenza sottoseno
Posiziona il metro parallelo al pavimento e misura appena sotto il seno.
Step 3
Circonferenza vita
Posiziona il metro parallelo al pavimento e misura nel punto più stretto della vita, che può non corrispondere alla circonferenza a livello dell'ombelico.
Step 4
Circonferenza fianchi
Posiziona il metro parallelo al pavimento e misura nel punto più sporgente del bacino.
Step 5
Altezza cavallo
Misura seduti con la schiena appoggiata allo schienale. Misura in
verticale dal punto vita fino a dove i fianchi appoggiano alla seduta.
